faciliteiten

- jacuzzi

- finse sauna met kleuren therapie

- gezellig relaxen

Finse sauna

Een sauna ontspant,kalmeert,reinigt,vergemakkelijkt de ademhaling en stimuleert het gevoel van gezondheid en welzijn. Sauna traint immers uw lichaam en bouwt uw weerstand tegen temperatuurschommelingen geleidelijk op. Bijgevolg ben je veel minder vatbaar voor verkoudheden en de griep. Voor dit resultaat te bekomen dien je wel minimum maandelijks een privé sauna te bezoeken volgens de regels v/d kunst.

Hoe gebruik ik optimaal de sauna?
Eerst neem je een douche,waarna het lichaam moet afgedroogd worden,omdat het resterende water anders het zweten verhindert. Juwelen en horloges doe je uit en dan bent u klaar om in de sauna te stappen met je handdoek. Een droge sauna is een houten cabine met een temp. tussen 70° en 90 ° Celsius en met een lage luchtvochtigheid.

Na de sauna neem je een koude douche van voeten naar het hoofd toe. Altijd in de richting v/h hart afkoelen! Vergeet ook het hoofd niet af te koelen.

Jacuzzi

Onze jacuzzi ontspant je lichaam en masseert je spieren geweldig goed,omdat hij uitgerust is met 40 hydrojets gestuurd door 2 krachtige pompen. De jacuzzi heeft een ideale temperatuur van 37° celsius en biedt plaats aan 5 personen.

Relaxruimte en zelfbedieningsbar

Er is ruimte om te relaxen in de ligzetels waar je kan luieren, lezen in een tijdschrift of boek of even op adem kan komen na een sauna met een drankje uit de zelfbedieningsbar.